OVer flapjacks
Nieuwsgierig naar de samenstelling van deze overheerlijke havermoutrepen? Onderstaande data is gebaseerd op een Flapjack Traditioneel en laat zien hoeveel procent van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid (ADH) ijzer, vitamine B1, magnesium en vezels er in een Flapjack zit.
Is een Flapjack gezond?
Een Flapjack is een voedingsreep vol koolhydraten, gezonde vetten en vezels. Hét product voor mensen met een actieve en gezonde levensstijl. De basis voor een Flapjack is havermout en dat bestaat uit complexe koolhydraten: koolhydraten met een lage glycemische index, ook wel langzame koolhydraten genoemd. Deze koolhydraten verteren langzamer, waardoor een Flapjack langdurig energie levert en geen piek in je bloedsuiker veroorzaakt. Ook bevat haver beta-glucanen: Speciaal soort vezels die een gunstig effect hebben op het cholesterolgehalte. Bovendien zorgen de vezels uit een Flapjack voor een lang verzadigd gevoel.